肩周炎可以做ct吗 肩周炎还做电脑吗 肩周炎可以做CT吗
肩周炎还做电脑吗？
在当今这个信息爆炸的时代，电脑已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，长时刻使用电脑也给我们的身体健壮带来了一定的隐患，尤其是肩周炎患者，他们在使用电脑时应该注意什么呢？
我们要明确肩周炎是一种慢性疾病，主要是由于肩部肌肉、肌腱和关节囊等组织的炎症引起的，而长时刻使用电脑，尤其是保持一个姿势长时刻不动，容易导致肩部肌肉紧张，血液循环不畅，从而加重肩周炎的症状。？
肩周炎患者还能继续使用电脑吗？答案是肯定的！？但需要注意下面内容几点：
-
调整电脑高度：电脑屏幕应位于眼睛水平线或略低，这样可以减少颈部和肩部的负担。？
-
保持正确的坐姿：保持背部挺直，双脚平放在地上，肩膀放松。？
-
定时休息：每隔一小时起身活动5-10分钟，做一些肩部伸展运动，缓解肌肉紧张。？
-
使用人体工学设备：如人体工学椅、鼠标和键盘等，可以减轻肩部压力。？
-
热敷和++：使用热水袋或热敷贴在肩部，可以缓解疼痛，适当的++也有助于缓解肩部肌肉紧张。？
-
避免过度劳累：在电脑前职业一段时刻后，可以进行肩部伸展和放松运动，以减轻肩部压力。？♀?
肩周炎患者在使用电脑时，一定要注重姿势和休息，避免过度劳累，只要做到这些，相信电脑依然可以成为我们生活中的得力助手。？
祝愿所有肩周炎患者都能早日康复，享受健壮的生活！？
